Занятие лечебной гимнастикой
Лечебная гимнастика, также известная как физическая терапия, является важной частью реабилитационного процесса. Эти упражнения и движения специально разработаны для улучшения силы, гибкости, равновесия, координации и общего здоровья. Они могут быть назначены для облегчения боли, восстановления после травмы или операции, улучшения функций органов или лечения хронических заболеваний.
Лечебная гимнастика может включать различные виды упражнений, такие как растяжка мышц, укрепление мышц, упражнения для улучшения равновесия и координации, аэробные упражнения и техники дыхательной гимнастики.